Opis oferty

Czasem przychodzi taki moment, gdy czujesz, że potrzebujesz oddechu, przestrzeni dla siebie..
Czegoś, co przypomni Twojemu ciału i sercu, że potrafią być w harmonii.
Jeśli właśnie teraz masz przestrzeń i gotowość, by zaprosić jogę do swojego życia, do twojej miejscowości, firmy, ośrodka, hotelu...w formie warsztatu, spotkania, wydarzenia firmowego lub wyjazdu to z przyjemnością stworzę tę przestrzeń razem z Tobą.

Niezależnie od miejsca, czy to nad morzem, w górach, w Twoim biurze, domu lub przestrzeni wakacyjnej mogę pojawić się z praktyką dopasowaną do Ciebie, Twojej grupy lub zespołu.
Każdy warsztat tworzę w sposób elastyczny i indywidualny, dopasowując rytm, intensywność i formułę do potrzeb uczestników.

Możemy wspólnie zbudować spotkanie, które będzie przygodą dla wielu.
Wejściem w świat duchowości, kontroli ciała, umysłu i oddechu.
Szczegóły dopasujemy wspólnie z uważnością na to, co w danym momencie najbardziej potrzebne.
Każda propozycja jest opracowywana indywidualnie, zarówno pod względem programu, jak i ceny.
Oferta jest elastyczna i otwarta na rozmowę, tak aby idealnie dopasować ją do charakteru wydarzenia, liczby uczestników i możliwości organizacyjnych.

Nazywam się Agi Jensen praktykę jogi rozpoczęłam ponad 25 lat temu, a od 20 lat dzielę się nią jako nauczycielka.
Moja droga dojrzewała przez lata konsekwentnej praktyki i spotkań z różnymi nauczycielami na świecie, co pozwoliło mi pogłębić rozumienie zarówno praktyki fizycznej, jak i filozofii jogi.

Joga, którą prowadzę, wyrasta z tradycji i jest głęboko osadzona w filozofii. Nie traktuję jej jako formy fitnessu, lecz jako ścieżkę życia - praktykę, która uczy obecności, równowagi i wewnętrznego spokoju, wspierając harmonijny rozwój człowieka.

Prowadzę zajęcia na wszystkich poziomach zaawansowania, od osób początkujących po doświadczonych praktyków, z szacunkiem i uważnością wobec indywidualnych możliwości każdej osoby.
Zajęcia w moim studio mają charakter kameralny i odbywają się regularnie, tworząc przestrzeń do świadomego ruchu, pracy z oddechem, pranajamy i medytacji.
Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi RYT 500 (Yoga Alliance) w nurcie Ashtanga Yoga oraz właścicielką Agi Yoga Studio na warszawskim Mokotowie.
Namaste